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Gesundheitsberatung

In der Gesundheitsberatung geht es darum, herauszufinden wie sie Ihre
Lebengewohnheiten verändern können, um ein Maximum an Gesundheit und
Lebensqualität zu erhalten. Das alles natürlich an ihre speziellen Umstände
angepasst.

Themen wie Ernährung, Bewegung, Belastung im Privatleben oder Berufsleben
werden erfahrungsgemäß hier häufig angesprochen.

Ernährungspläne werden bei Bedarf erstellt.
Bewegungspläne können erstellt werden und es wird geklärt, wie alles in ihren
Tagesablauf eingebaut werden kann.

Voraussetzung ist ihr Wunsch, etwas zum Positiven in ihrem Leben ändern zu
wollen.

Natürlich ersetzt eine Gesundheitsberatung im Krankheitsfall nicht den Gang
zum Arzt.
Es ist eine Ergänzung und ein Schritt in die Eigenverantwortung.

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